第511章 实力服人(第3/9页)
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荣清瞳看向男生问：“你们谁有健身基础的？”
一个又高又壮的男生走出来说：“清瞳老师，我一直在练力量。”
荣清瞳说道：“来，铁锤你拿，咱们去下一个房间。”
男生接过铁锤，试探地拎了拎，一脸惊喜地说道：“还是很轻松的。”
荣清瞳什么都没说，带着学生们走到下一个房间。
她先让学生们站开，避免铁锤甩到他们。
然后她把学生带到需要砸的墙边，说道：“下盘一定要扎稳，腰必须得撑住，整个上半身配合惯性出力，我来给你示范一下！”
荣清瞳说着，给他来了一个慢动作。
男生不以为意地说：“清瞳老师，这没多少重量。”
荣清瞳说道：“我劝你最后听我的话认真起来，伤筋动骨一百天，万一伤了，接下来海坞村的项目，你可就没办法参加了。”