身高:182,短短的九个多月的时间,叶洛的身高长高了6。

体重:76kg,体重比叶洛最初加入给马拉加青年队的时候重了5kg。

但体脂率反而下降了:99!

也就是说,叶洛增加的体重可都是肌肉!

一般运动员的体脂率在10-11之间合格。

高于这个水平当然是不合格的。

但也不是越低越好。

一般在10左右就算可以了。

脂肪并不是越少越好,一定的脂肪可以为人体供能、保暖。

很多体脂低的运动员在比赛之后如果不采取保暖措施,也会容易生病。