这么小的孩子晒中暑了咋办?

“想妈妈。”小宝用小米牙细细地磨着绿豆糕。

“那也不行哦,太阳把妈妈的小宝贝晒伤了,妈妈会心疼的。”苏悦洗洗手,准备烧锅热水褪鸡毛。

“好吧。”小宝慢吞吞的点点头,苏悦也不知道他听进去没有,反正吃的到是挺高兴的。

先蒸上一锅高粱二米饭,另一个锅烧水。

等水烧热的过程中苏悦又洗了十几个大土豆,削皮切成滚刀块放水里泡着,这样会把土豆表面上的淀粉泡掉,爆炒的时候才不会黏锅。bigétν

把野鸡退干净毛,切成小块,放入热水中焯一遍水,把血水倒掉,捞出来洗净备用。

锅中放入热油,烧热后加入八角,花椒,姜片爆香,再倒入洗干净的鸡块快速翻炒均匀,这一步一定要快,确保要让每一块鸡肉都入味,火候也很重要,苏悦一个人做两个人的事还算应心得手。

把鸡肉翻炒均匀加入泡好的土豆块,加入盐,酱油,冰糖,葱白炒到鸡肉变成金黄色,随后倒入清水,没过鸡块就行。

大火烧开,炖五分钟之后小火慢炖十五分钟,好吃的土豆炖鸡就做好了。