第453章：特训的日子，特别的期许(第3/6页)
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“你仔细想一下，为什么越来越多的球队在提速？那就是像你这样的传统中锋越来越少了，而现在联盟里的内线你看看，都是斯塔达迈尔、霍华德那样的跑跳男；”
王尚想要循序渐进的给姚明讲些道理；
“你的体重越大，尤其是等你的年纪再大一些，必然速度方面也会变得缓慢，那个时候，就算是你有篮下的震慑能力，可是人家跑跳男已经得分了，而你还没回到防守位置上。”
姚明擦了擦头上的汗，若有所思的点了点头；
“我觉得你至少需要减重30-50磅，这样既不影响你的速度，又能降低你受伤的风险，你看奥尼尔，他的臀部、脚踝、膝盖都有不同程度的伤病，这些和体重有很大关系。”
除了讲道理，王尚还拿奥尼尔举例子，就是希望姚明能够接受自己的建议；
“我觉得上个赛季你胫骨骨折，和体重也有一定的关系，所以除了你要减重之外，还要增加一些必要的保护措施，比如平日里带好护具；”
王尚给出的都是个人建议，是不是真的接受，那就要姚明自己去评估了；
“非常感谢你的建议，我想我会认真考虑的。”