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什么用几个月就可以脱胎换骨，为什么要一辈子都胖着呢？
胖不仅会让人显老，还会早逝啥啥的，一定要克服贪嘴。
李恒泽有被鼓励到，便忍着了。
他迫不及待地等第二天的到来。
只要第二天来了，他就可以吃早餐了，陶庆生说早餐可以稍微吃多一点点，不过最好还是按食谱吃。
然后一到下午，他就要去健身房去锻炼。
才10分钟，他就累得直喘气，想打退堂鼓。
但好在陶庆生一直在旁鼓励和支持他。
陶庆生还问他：“你有没有因为肥胖，被人嫌弃过？你想想这个，就有动力了。”
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