夜里,韩风开始研习这本纯阳玄功。

纯阳玄功,需要修炼者全身没有一丝阴浊之气。

“那便是说,之前师父帮我打通的经脉,正好是助了我!”

但韩风看在第二项时,嘴里不禁嘶出了声音。“修炼者全身没有一个地方是凉的。”

所以,师傅与我一起后,体内的寒毒才得以抑制,阴阳相辅相成。

这一想法冒出,韩风瞬间有了兴趣,好好钻研着这本纯阳功法。

而修炼纯阳之身,最严谨的便是意,其次为呼吸,胎息,意控呼吸,心无杂念,排除污浊之气。

韩风领悟了第一卷的内容后,开始了打坐调节呼吸。

当气行玄关时,韩风感觉腹内一股热气油然而生。

越练到最后,越是如火如茶,腹中如火中烧。