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十全虫草牛髓汤，材料是冬虫夏草、山药、红莲、柏子仁、牛髓。
经过煎炒煮蒸数道工序烹饪而成。
这算是诸多药膳当中，最为普通的一种。
不但等级最低，效果最弱，也最容易烹饪。
可是，效果最弱，是相对其他药膳而言。
对于普通人来说，这种药膳的效用，堪称神奇。
能够益智健脑，补心养气，使人反应灵敏、思维敏捷、精神饱满。
可以媲美灵丹妙药的功效。
当然了，前提是赵乐盈亲手做出来的十全虫草牛髓汤，是真正成功的十全虫草牛髓汤。
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