第144章 摸鱼快乐(第4/9页)
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“看来得加负重了。”她现在的肌肉只有薄薄一层，身体强度却已经能做近两千个俯卧撑，平时得锻炼到什么时候去？
“二十公斤ok吗？”森染趴在屏幕里举手提问。
“十到三十，以五分组，各来一套吧。”秦绝翻过身来坐下，末世时，武器、弹夹、水壶、其他装备，逃亡和战略转移时都要带在身上，负重二十到三十公斤是个很常见的数字。
“阿染，我现在和最强的时候比起来怎么样？”
“大概有了十分之一的强度！”森染上下晃动着脑袋，“和刚回来时比起来，已经提升十倍啦！”
也就是从1:100到了10:100么……秦绝失笑。
“嗯，有进步。”她抬起略显酸麻的手臂，感觉顶多算是热身结束，久违的力量感令人下意识觉得安心，仔细一想，又好像没有刚重生时那么渴望了。
心态果然变了。
秦绝露出个宽慰的笑容。