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“闭上眼，边感受边跟着我的节奏呼吸。”
梁松的声音响起。
林哲羽闻言闭上眼，静心凝神之下，摒弃了四周嘈杂，耳旁师傅呼吸声越来越大。
呼
呼呼呼
呼呼
林哲羽的呼吸有些乱，第一次尝试腹式呼吸很是不习惯。
“不要着急，第一次尝试内练呼吸法是有些困难。”
“正常来说，达到蛮牛拳精通后才会开始学习呼吸内练法，想要完全掌握内练呼吸法，需要拳法达到小成才能做到。”
“静心凝神，将心神全神贯注在我的呼吸节奏与韵律上。”
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