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这套易筋洗髓功其实并不适合夜星宇自己,他的神魂力量会在复生之时顺便改造身体,易筋锻骨直接圆满,洗髓换血也略有成效,所以他自己几乎不练这些功作,而是通过自创的通神拳来获得更快的提升速度。

通神拳就跟易筋洗髓功相反,并不适合其他人,只适合他自己,因为施展通神拳不仅要求肉身之力,还要求神魂之力。

而普通人和不到化劲的古武者都不可能拥有实质精神力,所以根本无法掌握和练习,最多只能去练习简化版的通神拳,实际效果就不如这套看似怪异的易筋洗髓功。

所以夜星宇才说,在易筋锻骨和洗髓换血两方面,《易筋经》和《洗髓经》做到了极致,难以超越。

夜星宇的通神拳虽然更强,但普及下来就不怎么实用,而达摩祖师的《易筋经》和《洗髓经》却能满足所有的习武者,上限虽然低一些,但下限更高,更具有现实意义。

在绝大多数时候,夜星宇是独善其身,而达摩则不然,他是普度众生。

目的不同,便导致结果不同,两人的武道理念各有千秋,不存在高下之分。

夜星宇以控心神通传授功法,林善雅和侯晓就像是梦游一般,自然而然地开始了修行锻练,身体不受自己所控,脑子里面却又知道自己在做什么,处于一种极其荒诞奇妙的状态,足足保持了一个多小时,才停下动作,豁然惊醒。

一共一百零八个炼体动作,一一展开,循环做了三遍,每个动作至少保持十秒钟以上,这样的效果非常明显。