第614章 强者从来不抱怨大环境(第4/7页)
章节报错
别看引体向上这个动作看上去很简单很普通，但是难度系数真的是非常的高。
普通人如果做不起来的话，那就是一个也做不起来。
而能做起来的，大部分也是因为力量不足，导致动作不标准。
更有甚者是借助摆荡的力量，硬是将自己提了上去。
而一般能徒手做到15个标准引体向上的人，在普通人中已经算是非常强的了。
这种人往往是拥有发达的背部肌肉，优秀的上肢爆发力。
邹文龙的引体向上是采用宽距正握的方式，是所有握法中难度最高的。
他做的非常标准，如果这边有横杠的话，他的下巴是完完全全过杠的。
他的背部肌肉一眼就能看出来，是呈现倒三角的模样。