第69章内功训练(第5/8页)
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但是每次击打都明显感觉到了，有某种力刺进了内部，酥酥麻麻的。
待无名重新返回原地后，杨明突然猛地一口血吐了出来。
怎么回事？明明没有什么感觉，但是莫名吐血了，紧接着肺部的压力急剧升高，杨明感到呼吸变得困难，开始大口喘气。
“我这是怎么了？”
杨明艰难地说出话来。
“我帮你把经脉的穴位打通了，现在是适应过程。”
杨明不由得坐下了身体，开始调整气息。
“确实感觉到身体变得通透了起来，下一步该怎么做？”
身体逐渐趋于平息，这些筋脉似乎可以理解成一种通道，以往发力时，都是使用蛮力，相对来说，现在获得了一种更合理的传输能量的方式。
“先学习呼吸吐纳法，让内力充盈于丹田，同时，外部功夫的动作之形，也要持续锻炼。”