网球球身还是绿色的,但网球的白线被涂成了别的颜色。

向日疑惑:“这一半分别涂着红、黄、蓝色线的网球,和另一半涂着嗯……各种绿的网球是要……”

陈镜言:“红、黄、蓝上半场在训练室内用,那各种绿的下半场在树林里用。准备说规则,两场规则一样,好好听。”

向日点点头回到迹部他们身边。

视觉反应训练

由一人用球拍击球,运动员(训练者)需要快速判断球的方向和速度,并做出反应。

使用不同的颜色或标记的球进行训练,要求运动员(训练者)根据颜色或标记快速做出不同的击球反应,并将球打入贴着相应颜色名字的白桶中。

将网球击入正确的桶中得一分,除此之外,其他所有情况都扣一分。

不能连续使用相同的反应战略得分,20球一轮,得负分满二十者失败淘汰。