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大家有固定的训练表,格斗训练安排在下午三点,陈心安其实并不忙。

贺小波为陈心安在双腿中间夹了一张纸,起身说道:

“陈教官,三挺一睁十股劲我都讲解给你听了。

这就是站好军姿的基本要领。

我们这些人,所作的一切动作,都是建立在军姿的基础上。

这也是穿上这身衣服之后最基本的要求。

不过新人是要用三个月的时间去练,才能真正让自己掌握到军姿的精髓。

从而完成一个普通老百姓,对军人的淬变。

陈教官,其实你只是来叫我们搏击格斗术的,用不着练这种。