第1263章 他是标准的男神啊(第2/10页)
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对于陈心安的训练，队员们依然是怨声载道。
可是经过三天的药水浸泡，众人的手指倒也没有受伤。
而且大家似乎也开始慢慢适应这种强度的训练了。
其实对于黑山虎的队员来说，什么样残酷的训练，他们都见识过。
只不过陈心安的这些训练科目，根本与残酷沾不上边，甚至都无法打破体力的极限。
但是对于双手双腿却是更加着重的淬炼。
现在每个人都感觉自己的手指比以前好像断了一截，大腿粗了一圈！
一直到现在，陈心安都没有对众人教过一招半式，反倒是基础训练更多了一些花样。
如在手心中贴上图钉，只能用手指撑地。
双腿被人从后面抬起，如同推小车一样，在操场上推一圈！