第二百九十章 小行星防护圈(第3/9页)
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我们如何让工作成为生活的一部分,而不是让它完全吞噬我们的生活?
也许我们需要回头看看生活这个词本身的含义。
你的人生目标是什么?
生活的本质是什么?
生活对你来说意味着什么?有目的吗?
如果我们找工作,我们能找到的只有工作。但如果我
如果我们找工作,我们能找到的只有工作。但如果我们对自己的生产力有一种使命感;如果我们寻求一种职业,那么我们会找到的不仅仅是一份工作。
我们会发现自己对人类做出的贡献,我们将发现更多生命的意义。
就以陈渊了解的研究表明,生活中有目标和意义可以提高整体幸福感和生活满意度,改善心理和身体健康,增强韧性,增强自尊,减少抑郁的几率。
所以应该注意的是,生活中的快乐并不总是足够的,因为快乐是一种不会持续的情绪波动。相反,更重要的是找到生活的意义。