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“真……真气?”
此刻的宁柔,感受着那股游走在自己四肢百骸中的气息。
心底下意识浮现出来一个念头。
武道修行。
外门锤炼,以壮内劲。
宁家开弓拳、罗家铁腿功,皆为外功,横练四肢筋骨皮。
以气血凝聚真气,行于丹田任督。
内功心法则恰恰相反。
积精累气,运于四肢周身。
总体而言。
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