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六天的时间就在训练中度过。
经过系统和专业的指导，徐至简都感觉到了自身有明显变化。
体力和耐力提升就不说了。
最主要懂得了如何发力，如何才能更好的打出全力一拳，闪避等等。
已经会下意识总做出格斗姿态了。
这天中午。
练了一会儿后，徐至简提议道：“老哥，咱俩来场实战看看效果？”
男子点点头：“行！实战好，一场实战至少能顶十天半个月的自练。”
“我也这么认为，那咱开始吧！”
“好，来！”
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